У творческих людей не может быть здорового образа жизни. В традиционном
понимании – девятичасовый сон, регулярное питание, неустанный уход за любимым
телом, часовые релаксы в салонах, полная отдача в тренажерных залах… Потому что
вдохновение, не спрашивая разрешения, приходит пополуночи. Строчки имеют
наглость рождаться ближе к рассвету, когда мир погружается в самые сладкие
грёзы. А музыка… Можно всю ночь быть ею беременной, чутко прислушиваться к
толчкам, пробовать струны гитары в ожидании часа разрешения, мучиться и страдать
до утра, обессилено уснуть с первыми лучами и через пять минут вскочить:
«началось!» Синкопы и строфы складываются из обрывков эмоций, пережитых и
сэкономленных чувств, из кофейного аромата, который с наступлением темноты
становится острее, из встреч и разлук, из тишины, изредка разрываемой криком
такой же бессонной птицы. Помните, Ахматова сетовала – «когда б вы знали из
какого сора рождаются стихи...»
У творческих людей есть свой кодекс здорового образа жизни. И главная статья в
нём – всё успеть, сделать много и при этом не потерять жизненный драйв, не
растратить себя всю сразу, найти способы подпитки энергией для собственного
творчества, для того, чтобы потом отдать её близким и друзьям. Согласно такому
«кодексу» и живёт Мария Бурмака. В чём парадокс – таким существующим «на
эмоциях» женщинам (творческие мужчины – это всё-таки отдельный разговор) удаётся
прекрасно выглядеть, после изматывающих концертов и туров, что называется,
светиться счастьем и здоровьем. Мария уверена: залог здоровья не в занудной
правильности, а в гармонии с собой.
Девушка с плеером
Она живет в сумасшедшем ритме. Спешит всё попробовать и всё понять. Вернее,
всему научиться. Когда певица пришла на телевидение, к её желанию стать
телеведущей отнеслись сначала скептически. Но Мария доказала, что и это она
может делать хорошо – есть неоспоримое доказательство - рейтинг. Потом Бурмака
поступила в аспирантуру. Большинство думает, что к пану Поплавскому – обычно там
куют научно-артистические кадры. Нет. Бурмака защищает диссертацию в Институте
журналистики. Последние годы она, если не на гастролях, то каждый день сидит в
библиотеке. Потом идёт работать в студию – записывает новые песни и альбомы. До
ночи. Ночью их сочиняет.
Хотя «совой» стала по необходимости
- Потому что тишину люблю, а она наступает вместе с ночью. Ложилась бы раньше –
но не могу: как, если мне хочется на гитаре поиграть? Работа для меня – это
что-то такое необходимое, можно сказать, разновидность личной жизни. Могу всю
ночь просидеть в Интернете – это мой домик виртуальный – общаться в чатах,
описывать во всевозможных красках свою жизнь, предавать «общему» суду личную
историю, придумывать себе образы, ведь мои собеседники не знают, кто я. Увидеть
море сочувствия и светов. У меня также есть собственный сайт, люди пишут, что
они обо мне думают, я отвечаю – для меня это очень важно… А дочь Яринка, между
прочим, уже ходит в школу – и утром, когда бы не легла, хочешь – не хочешь,
нужно встать, собрать её, обязательно поговорить – у нас такой вынужденный
«ритуал», поскольку вечером я дома бываю редко, проводить… Честно скажу – иногда
я вообще не ложусь спать. Порой бывает странное ощущение – вроде бы уже день
кончился, надо отдыхать, а я не могу – чувствую, что сегодня ещё не нажилась…
Сейчас в личной жизни Марии, как она сама говорит, пауза. Она пришла на смену
боли. Творческий подъём, круглосуточное «заваливание» себя работой –
единственный способ не впасть в депрессию. Бурмака – сильная женщина, умеющая
делать поступки, а не любоваться собственной ролью жертвы. Ушла из дома. В
никуда. С единственной и самой дорогой ценностью – Ярынкой. Развелась. Снимает
небольшую квартиру. И старается быть оптимисткой, убеждая себя и окружающих, что
это – лишь этап в её жизни, который нужно пройти. Не жаловаться: когда тебя
жалеют – не воспринимают на равных. И не потерять вкус к жизни. Она любит спать
в розовой шёлковой пижаме под пуховым одеялом и нежиться в постели. Вкус первой
чашки кофе. Может быть, сходить на массаж. Или надеть кроссовки, спортивную
форму и с удовольствием пробежаться…
- Я не систематически, но иногда бегаю по утрам. По улицам Сырца, ни на кого не
обращая внимания, не обгоняя троллейбусы, но уже в то время, когда народ вовсю
спешит на работу. Думаю, что меня никто не узнаёт… В наушниках – FM-музыка.
Возможно, я когда-нибудь отправлюсь в спортзал, но, боюсь, что ходить туда я
буду тоже хаотично. Плавать тоже люблю, но не могу сказать, что делаю это
регулярно. Для меня главное, чтобы наличие времени совпадало с желанием.
Формула красоты
Мария у косметолога была аж один раз в жизни – и ей не понравилось. Но это вовсе
не означает, что к косметике певица равнодушна. Как всем артисткам, ей часто
приходится носить «перчатки» из грима, поэтому в «не концертные» дни её минимум.
Тон. Немного румян. Чуть-чуть теней. Едва заметный блеск для губ. Так выглядела
Мария во время нашего кофепития. Она говорила, что значительно большее внимание
уделяет не декоративной косметике, а средствам по уходу. Предпочтений особых
нет. Так как Бурмака была украинским лицом Oriflame, то естественно она
перепробовала всю продукцию этой компании, и нашла там много для себя
подходящего. Ей нравятся некоторые средства ГУАМ, различные экспресс-средства,
маски из зелёной глины и «смешные» маски-пленки. Зная, как тщательно и вдумчиво
Бурмака отбирает зёрнышки жизненных ценностей, можно смело предположить, что
громкие косметические бренды её интересуют мало.
- У меня кожа сухая, поэтому я пользуюсь жирными кремами – не обязательно
дорогие, главное, чтобы подходили. Считаю, что женщина должна делать всё, чтобы
у неё была хорошая, ухоженная кожа. И зубы. Мне в этом смысле повезло – я за всю
жизнь ни разу не была у стоматолога. У меня не классическое лицо. Но в то же
время я вижу, что с правильными чертами мои сверстницы с возрастом становятся
какими-то не интересными, а моё лицо ничего не испортит. Индивидуальность же не
исчезнет! Мне вот говорят, что я похожа на солнышко. И я не то, что не огорчаюсь
- я этому рада! Многие после 30 лет остро переживают кризис среднего возраста,
появление целлюлита, морщинок. Но ведь красота женщины заключается не только во
внешности, но и в состоянии души. Когда женщина боится возраста, сетует на
возникающие проблемы - это и есть признак старости… И ещё – я уверена – лучшая
косметика для женщины – любовь, когда ты понимаешь, что тебя любят, что ты
любишь.
Жить, а не терпеть
Она не задумывается над тем, правильно или не правильно живёт. Хочется смеяться
– смеётся от души. Или грустит. Как положено, со слезами на глазах. Интуитивно
продвигается по судьбе, стараясь слушать свой внутренний голос, замечать
расставленные «знаки». Как на автодороге: предупредительный – подумает,
запрещающий – голову разбивать не будет, надо остановиться – нажмёт на тормоза.
Или отпустит их…
- Я не говорю, что всё делаю правильно. Но при всём моём насыщенном графике
работы могу вместо сна играть с друзьями в боулинг – многим такая «жертва»
покажется безумием. Но это зачастую единственное, что потом с удовольствием
вспоминаешь. Если тебе морально плохо, если ты чем-то неудовлетворён, если болит
душа, то не стоит стремиться лечь в девять вечера и мучаться всю ночь
бессонницей. На мой взгляд, лучше пойти «оторваться» в клубе до утра, а потом,
устав, забыться, едва коснувшись головой подушки. Проспать пусть пару часов, но
встать бодрой и жизнерадостной. Не зря же говорят, что все болезни от нервов:
когда у тебя всё в порядке в голове, то и здоровье всего организма отменное.
Ценность жизни – это сама жизнь. И нужно жить, а не терпеть. И когда ты поймешь,
что ты в этом мире не одна – жизнь становится значительно легче.
Елена КИРИЧЕНКО